Дорожки здоровья в детском саду своими руками

Создано: 09.11.2020, обновлено: 17.11.2020

Цель: создание условий для сохранения и укрепления здоровья дошкольников.
Задачи:

  • способствовать профилактике плоскостопия;
  • стимулировать рефлекторные зоны стоп и укреплять своды стоп;
  • улучшение эмоционально — психического состояния детей;
  • приобщение детей к здоровому образу жизни;
  • укреплять иммунитет;

Одной из главных задач ФГОС ДО  является охрана и укрепление физического здоровья детей. Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем.

Стопы являются своеобразной проекцией всех наших органов. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению работоспособности.

Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда улучшать здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.

Деткам такая конструкция будет крайне полезна, ведь она представляет собой не только средство профилактики, но и является замечательным вариантом терапии плоскостопия. По ней дети с большим удовольствием ходят. При организации «Дорожки здоровья» использовался принцип смены различных видов поверхности для воздействия на все биологически активные точки ступней ног.  Основой для создания послужил коврик, а так же следующий материал: пуговицы, камни (галька),  крышки пластиковые. Ведь такой массаж оказывает благотворное влияние не только на формирование ножек ребёнка и опорно-двигательного аппарата, но и на центральную нервную систему, а через неё — на весь организм в целом. Поэтому он является одним из очень эффективных способов укрепления здоровья ребёнка.

Вот такая «Дорожка здоровья» в нашей спальне. После сна дети с большим удовольствием шагают по пуговицам, пробкам и камешкам.